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Retomemos lo Mejor

| August 3, 2015 | 0 Comments
Retomemos lo Mejor

No me veo como antes. Más barriga, menos masa muscular. ¿Te suena familiar? Hubo cambios, lo entiendo perfectamente. Una boda (¿o más de una?), hijos, nuevas responsabilidades… Pienso, ¿qué hacía antes, cuando estaba en mejor forma? Pues claro, hacía muchísimo más ejercicio y escogía mejor mis comidas. Volvamos a lo básico. Apliquemos este análisis, uno […]

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